(通讯员 姜林青 何诗恬)为宣传普及心理健康知识,进一步提高大学生心理素质,5月25日,由吉首大学大学生心理健康教育中心主办,音乐舞蹈学院、心援社、校学生会素质拓展部承办的“强心健体,温暖前行——吉首大学第十九届 5·25 心理健康活动月”活动在砂子坳校区从文广场、总理楼前坪进行。
纸飞机启动仪式(刘涵摄)
校党委委员、副校长王艳宣布活动正式启动。同学们在总理楼前坪放飞代表自我繁杂心情的纸飞机。随后,音乐与舞蹈学院学生上演精彩的唱歌舞蹈节目,帮助同学们释放负面情绪。
本次活动分为线上线下两部分,在线下的“525嘉年华”活动中,心理专干代表张湘华老师以及学生代表王敏进行发言,表达对活动顺利开展的美好祝愿。
多种多样的游戏形式,增强了同学们对情绪的感知和管理,提升了表达能力。“齐心协力——挫折应对与合作”活动,通过翻牌游戏模拟人生中遇见的挫折,强调合作与正视挫折的重要性;情绪传递接力—“表情掌控”游戏,以模仿表情传递表情的形式,帮助同学们认识情绪,加强情绪沟通。
线上“我手绘我心”心理漫画大赛,比赛结果分别在吉首大学校报与音舞之声微信公众号进行公示。“传递爱,向未来”——三行情诗诉我心竞赛优胜作品在嘉年华活动当天于樱花园展出。同学们积极参赛,活动反响热烈。
活动现场(刘涵摄)
本次活动,不仅有利于培养学生积极向上的健康心态,还在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围。通过一系列趣味的活动,引导学生正视自己的心理健康,树立正确的世界观、人生观和价值观